Delavnice za študente dne 31.5.2022:

Bolje preventiva kot kurativa

 

Program

1. Kaj te stresa? (10:00-10:50)

• Kaj je stres? Kako se soočamo s stresom? Kako si lahko pomagaš sam? Spoznaj tehnike sproščanja za zmanjšanje stresa.

2. Prehrana in gibanje – zdrav duh v zdravem telesu (11:00-11:50)

• Predavanje o zdravi prehrani in različnih načinih prehranjevanja.
• Kako pokončen človek si? Izboljšaj držo s preprostimi vajami.

3. Kako potovati varno? (12:00-12:50)

• Ali veš, kako se pripraviti na potovanje? Kateri so dejavniki tveganja za zdravje v tujini?

4. Premišljeno v spolnost (13:00-13:50)

• Veš, kaj vse se lahko naseli tam spodaj, če pri spolnosti ne uporabljaš zaščite?

 

Prijavi se